Saida-nie trafiłaś Rafał -czy wiesz co to znaczy zrobić komuś stereo,?Potem po tej technice kciuki same się proszą,żeby uderzyć w oczodoły,takie lekkie uderzenie z luźnych palców,a jaki mocny skutekSpróbuj na bracie...
nie czytasz uwaznie. jesli Twoje fbw nadal zapewnialo progres,to znaczy,ze nie potrzebujesz innych,nowych bodzcow. dla przypomnienia-co to znaczy "zapewnialo progres"? tzz.ze nadal byles w stanie zwiekszac obciazenia w glownych cwiczeniach-notowales progres silowy. masowy zalezny byl od diety,regeneracji... a z drugiej strony-to ze chcialbys cos [...]
Ja takiego nic nie napisalem ze z USA pochodzi czlowieku uroniles to sobie w swojej glowce. Po drugie czy ty wiesz co to znaczy kozaczyc? przeczytaj swoj post jeszcze raz i zejdz koorwa na ziemie bo az zall
[...] jak tego nie zmienisz to starość i choroby sie przyplątaja a jak będziesz chciała mieć kiedyś dzieci to lekarz nafaszeruje Cię takimi hormonami, że dopiero zobaczysz co to znaczy być grubą osobą bez możliwości utraty wagi. Popatrz na cudowną aktorkę Anne Dymną czy Dorotę Wellman one nie były zawsze przy kości otwarcie mówią o ich walce aby mieć [...]
przestań Yangu.....na jakiego @ toć to Twoja prawdziwa historia...to co napisałeś jest niesamowite i ja to doskonale rozumiem......wiem co to znaczy być przyjętym do rodziny....wiem co to znaczy pochwalić się "białym" uczniem....i naprawdę znam tamte realia ....mało tego nasz Mistrz większość rzeczy nauczył nas w polsce....bo?... nie [...]
Co to znaczy forma seryjna? Jak ma wyglądać mój trening aerobowy po FBW? Jakie ćwiczenia wykonywać i przez ile czasu? Generalnie pokutuje zasada, żeby dużo jeść podczas treningu na masę, a w dodatku nie dopuszczać do poczucia głodu. Ja dosyć często mam uczucie głodu. Mam pakować w siebie żarcie czy je trochę ograniczyć w stosunku do tego, co [...]
lubien- co to znaczy "jestem za lekki"? Bo nie kumam tego w kontekscie podnoszenia sie na drazku. A poza tym zycze owowcnego cyklu. Na pewno dasz rade zrobic z niego uzytek!
Biegałem przy takim mrozie 2 lata temu :-) Mam porównianie co to znaczy przy 0st na rowerze. I uwierz mi, porównując lajt :-) Porównując, nie mówie przecież, że przebiegnięcie 20km na mrozie to czysta przyjemność. Porównuje dwie aktywności w stosunku do warunków atmosferycznych Co innego jazda w lesie na MTB czy przełaju, co innego na szosie na [...]
ania ... co to znaczy , że łapałaś lusterko ..?? co on takiego zrobił ? to niebezpieczne dla ciebie raczej .. ja się boję motocyklistów , bo mi się znienacka pojawiają z różnych stron , ale gdyby mi złapał za lusterko - to bym raczej w szał wpadła ..?? kobieto-życie ci niemiłe ?
ty co z gory kto ty jestes kurva co? wez sam gryf i pomachaj troche To cie(specjalnie z małej) idealnie zobrazowało jeżeli rozumiesz co to znaczy, z resztą cechą kretynów jest to że nie słuchają nawet gdy ktoś ma im coś mądrego i trafnego do powiedzenia.
co to znaczy z tego samego konta? sprawdziłem w profilu artiego i pochodzi on z tego samego miasta co ja (Leżajsk), czyli pewnie kupił X-Pure w jedynym sklepie w Leżajsku w którm można kupić odżywki, a to znaczy że został dobrze poinformowany o produkcie i sposobie jego przyjmowania (sprzedawca jest kompetentny) i dlatego osiągnął takie dobre [...]
[...] 3. Romanian4x8-10 3030 znow chodzi o bulgarski przysiad? 4a. MC na prostych 3x10-12 3030 juz pytalam o roznice przy RDL'u 4b uginanie nóg wersja Gyrondy 3x10-12 co to znaczy? tułów nie leży na ławce? znalazlam cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=crijUf7B-wA mam wrażenie, że powinnam polubić się przysiadami i ciągami, bo chyba będą [...]
[...] przed treningiem (bo czasu brak). Na podciąganiu regres, czułem się fatalnie to chyba przez ten posiłek przedtreningowy. Reszta treningu boska, dopiero dziś poczułem co to znaczy dobry trening pleców, nigdy tak dobrze nie czułem ich pracy. PULL Podciąganie 8+8+8+7+5 - przerwy 1,5min 8+8+8+7+6 10+8+6+6+5 Wiosłowanie sztangą 10x55 | 10x55 | [...]
[...] Choc ciagle nie wiem, o co chodzi z tymi cwiczeniami na brzuch Michail lub ktos inny, kto tu jest i wie, prosze powiedzcie, ile ma byc tych powtorzen. Nie rozumiem, co to znaczy "z zapasem 2 do 4 powtorzen". Nie pytalam wczesniej, bo mi komp wysiadl. Pomocy! Na szczescie mam teraz dopiero 8 rano, wiec troszke czasu zostalo. Slodkara, [...]
co to znaczy coś a la rampa? czyli ze zaczynam od zanizonego ciezaru i jade aż nie moge wykonać danej liczby powtórzeń < celuje robić 6 serii, jak wyjdzie 5 lub 7 tragedii nie będzie aha, i w tym martwym ciagu cięzarem dotykałem ziemi Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-29 11:52:16 to jest wlasnie rampa